笔记本电脑卡顿是令人十分头痛的问题，可能会影响到我们的工作和生活。以下是一些解决笔记本电脑卡顿的方法：
1.清理垃圾文件：不少人在使用电脑时会随意下载一些无用的文件，这些文件会占用我们的计算机存储空间，并且导致电脑变慢。我们可以使用一些清理软件（如CCleaner）来清理电脑中的垃圾文件。
2.关闭不必要的程序：一些不必要的程序（如游戏等）会占用我们的计算机资源，导致电脑卡顿。我们可以通过任务管理器来关闭这些程序，减轻计算机的负担。
3.安装杀毒软件：有些电脑卡顿的原因是计算机中受到病毒和恶意软件的攻击。我们可以通过安装杀毒软件（如360杀毒软件）来清除病毒和恶意软件。
4.优化计算机设置：我们可以通过优化我们的计算机设置来提高电脑的运行速度。例如，我们可以将计算机设置为自动更新最新的驱动程序，优化计算机的启动程序等。
5.更换硬件：如果以上方法都没有效果，我们可以考虑更换一些电脑硬件组件例如硬盘、内存等，以提高电脑性能。
总而言之，笔记本电脑卡顿是因为计算机资源利用不当或者硬件损坏等原因导致的。我们可以通过一些常见的解决方法来解决电脑卡顿的问题。如果以上方法都不成功，我们可以考虑将电脑送到专业维修点进行维修。
