电脑显示器亮度的解决方法主要包括以下几个方面：
1. 调整显示器亮度：在显示器上，通常会配有亮度调节的按钮或者拨轮。通过按下或者旋转这些按钮，可以调整显示器的亮度，使其更加明亮或者更加暗淡。
2. 调整Windows系统的亮度：在Windows系统中，也可以通过调整亮度来改变显示器的亮度。具体方法是，在桌面上右键点击鼠标，在弹出的菜单中选择“显示设置”，然后找到亮度选项，拖动滑块调整亮度即可。
3. 安装调节亮度的软件：一些显示器品牌提供了相应的调节亮度的软件，可以在官网中下载安装。这些软件功能比系统自带的更加精细，能够调节亮度、对比度等参数。
4. 更换显示器背光：如果以上方法调整亮度无效，可能是显示器背光老化或者损坏。此时只能更换新的背光灯来修复问题。需要注意的是，更换背光灯需要技术人员进行，不要自己动手拆卸显示器。
在调节显示器亮度时，需要根据实际情况进行选择，避免使用过度亮或者过度暗的显示效果。使用过度亮的显示器会过度刺激眼睛，而使用过度暗的显示器则会导致眼睛疲劳。因此，要根据个人习惯和舒适度来选择最适合自己的显示效果。
