小米煮粥是一道美食,口感绵软,营养丰富。如果你拥有一台智能饮水机,也可以使用它来煮小米粥,以下是步骤。
第一步,准备食材。我们需要准备好小米、清水和适量的盐。
第二步,将小米浸泡一段时间,这样能够让小米更加饱满,并且也可以去除一部分泥土和杂质。
第三步,将小米放入饮水机中,加入清水,水的量最好是小米的两倍。如如果放入100g小米,则加入200ml清水。
第四步,打开饮水机制热键,选择煮水模式。
第五步,当饮水机煮沸后,继续保持加热状态,让小米煮沸。大概10分钟后,我们会听到一个滴滴声,表明煮好了。
第六步,我们需要再进行一次煮沸,这时候我们可以加入盐,盐的量视自己口味而定。
第七步,等到第二次煮沸结束后,煮粥就完成了。
小米煮粥的制作过程十分简单,如果你拥有一台智能饮水机,更是可以轻松制作。小米粥是一道美味又营养的食品,它含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素等,可以滋润肠胃,改善消化系统。小米还能调节体内酸碱平衡,有利于身体健康。